并沒有明確的新聞來源表示央視曝光了輕自由代餐粉，央視曝光的是網紅代餐粉有風險，所以建議有這方面需求的在正規(guī)的渠道購買正規(guī)的產品，以保證使用效果。輕自由代餐粉是一款膳食補充劑，產品中富含豐富的膳食纖維，而膳食纖維能增加飽腹感，能夠有效分解體內脂肪物質，促進人體消化功能，提高人體免疫力；作用是非常多的。日常中可每天喝一袋輕自由代餐粉，溫水沖泡即可；如果想用它來減肥建議保持良好的作息和飲食，切記不可節(jié)食減肥。