大麥若葉青汁建議飯后或兩餐之間來(lái)喝，也可以根據(jù)個(gè)人時(shí)間來(lái)選擇飲用。其中大麥若葉青汁的主要成分是大麥若葉，是一種富含膳食纖維豐富的物質(zhì)，長(zhǎng)期飲用不僅可以調(diào)劑人體酸堿失衡，同時(shí)還能增加飽腹感，減少食物攝入，幫助減肥。早上空腹喝大麥若葉青汁吸收效果更好，睡覺之前飲用也可以很好的平衡男性荷爾蒙水平，改善睡眠質(zhì)量，可以根據(jù)個(gè)人需求每天選擇飲用次數(shù)。