b族維生素鋅硒片可以在飯后半個(gè)小時(shí)服用,這樣有利于促進(jìn)維生素片的吸收和消化,不過(guò)需要注意每天服用量不可超過(guò)3片,以免影響身體健康。b族維生素鋅硒片的主要成分是維生素、硒、維生素B和鋅等,這些營(yíng)養(yǎng)成分能夠滿足人體所需要的活力,多種b族營(yíng)養(yǎng)協(xié)同,可以幫助更好的吸收。
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