舒元安肽不是藥物，是一款膳食補(bǔ)充劑，其主要作用是改善睡眠。舒元安肽的核心成分是GABA，即Y-氨基丁酸，這是一種人體內(nèi)自然存在的活性氨基酸，可以緩解疲勞、焦慮，抑制覺醒系統(tǒng)神經(jīng)元的活動(dòng)，從而促進(jìn)深度睡眠，因此堅(jiān)持服用，可以有效改善失眠、多夢(mèng)等癥狀。建議有失眠困擾的人群按周期服用，效果更佳，一般嚴(yán)重失眠人群服用1個(gè)周期之后睡眠質(zhì)量會(huì)得到明顯改善。