延更丹和坤寶丸其實都適合更年期群體進行服用，兩者的效果都是比較好的，大家可以根據(jù)自身的情況選擇合適的產(chǎn)品。延更丹和坤寶丸都屬于保健類的產(chǎn)品，坤寶丸主要是通過地黃、當歸、南沙參等等有效成分制作而成，通過服用之后可以改善神經(jīng)功能紊亂，同時可以調節(jié)心情，緩解更年期的癥狀。而延更丹主要成分有當歸，枸杞以及人參，對于女性內分泌的調節(jié)很有幫助，同時能刺激雌激素的分泌，延緩更年期。