維生素c對男性性功能并沒有直接效果。維生素C屬于水溶性的維生素，水溶性維生素更容易被人體吸收，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充充足的營養(yǎng)成分，從而起到增強(qiáng)抵抗的效果；另外，維生素能夠幫助消除自由基，C還有超強(qiáng)的抗氧化力，可以幫助肌膚抵擋紫外線的傷害，幫助延緩肌膚老化；食物中維生素的成分比較少，如有需求的可通過補(bǔ)充維生素c咀嚼片來調(diào)理改善，富含多種維生素能夠多方便改善身體亞健康。