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順產(chǎn)之后陰道變寬一般需要一個(gè)半月可以恢復(fù)，時(shí)間長(zhǎng)的需要三個(gè)月左右可以恢復(fù)。建議可以在做完月子之后做一些適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)恢復(fù)身體，比如提肛運(yùn)動(dòng)等，能夠進(jìn)一步促進(jìn)陰道彈性和緊致的恢復(fù)。
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