羽衣甘藍(lán)粉減肥是有效果的。羽衣甘藍(lán)是一種深綠色的蔬菜，熱量較低，并且含有豐富的膳食纖維，可增強飽腹感，刺激腸道蠕動，促進體內(nèi)代謝廢物的排出，防止體內(nèi)脂肪堆積，因而可以起到輔助減肥的作用。但要注意的是，想要通過羽衣甘藍(lán)粉減肥，在服用期間一定要控制好飲食，避免攝入高熱量、高脂肪的食物，同時也要配合適量的運動， 這樣才可以更好的減肥。
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利福2022-07-02 09:24:04
