中醫(yī)根本治不好焦慮抑郁是錯(cuò)誤的說法，中醫(yī)古籍中對(duì)于郁證的癥狀有詳細(xì)的描述，并且給出了詳細(xì)的治療方法，對(duì)癥下藥不同癥狀都有不同藥物來治療改善，而如今隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的普及，治療抑郁等相關(guān)不適，中西醫(yī)早已結(jié)合來醫(yī)療，日常生活中，如果有相關(guān)的不適，可以嘗試使用磷脂酰絲氨酸來改善，其主要成分是磷脂酰絲氨酸，元寶楓籽油，核桃濃縮粉，針葉櫻桃果濃縮粉，大豆蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，合理補(bǔ)充有助于調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)的發(fā)育和代謝，可以起到營養(yǎng)大腦、緩和健忘、提升睡眠質(zhì)量、抗抑郁、抗焦躁、修復(fù)腦神經(jīng)等作用，對(duì)于緩解抑郁焦慮有很好的幫助。