舒元安肽的功效和作用：

1、安心寧神：舒元安肽是一款能夠有效幫助改善心悸多夢的一款膳食纖維補充劑，非常適合平常有睡眠問題的人群使用；

2、改善睡眠質(zhì)量：舒元安肽主要成分中的Y-氨基丁酸，其活性對人體的睡眠很重要，有助于緩解疲勞和焦慮，抑制覺醒系統(tǒng)神經(jīng)元的活動，促進(jìn)深度睡眠等作用，從而能夠有效改善各種睡眠問題；

3、養(yǎng)陰潤肺；清心安神：舒元安肽成分中的百合，山藥等成分，對主陰虛久嗽；失眠多夢、精神恍惚具有很好的改善作用。