舒元安肽改善睡眠的效果還是很不錯(cuò)的,其主要成分有食用葡萄糖、山梨糖醇、酸棗仁、茯苓、百合、甘草、山藥、y-氨基丁酸等,其中酸棗仁具有養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神的作用,y-氨基丁酸具備改善機(jī)體睡眠質(zhì)量和抑制興奮神經(jīng)等作用,這些成分組合在一起,具有提升以及改善睡眠的作用。
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