吡啶甲酸鉻每天服用量不能超過1.6克，服用吡啶甲酸鉻是可以幫助降低血糖的，平時(shí)也可以通過服用葛根苦瓜銘膠囊來調(diào)節(jié)血糖，葛根苦瓜銘膠囊的主要成分是葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸鉻、硬脂酸鎂，其中每100g含：總黃酮 600mg、吡啶甲酸鉻55mg，每日2次，每次2粒即可滿足日常所需，是可以幫助加快人體腸道蠕動(dòng)速度的，幫助消化人體的糖分，可以幫助有效穩(wěn)定人體的糖分，有效抑制血糖升高，效果是比較明顯的。