成人吃鈣鐵鋅咀嚼片能長(zhǎng)高，如果成人骨骼線沒有完全閉合，是可以長(zhǎng)高的。鈣鐵鋅咀嚼片中含有豐富的碳酸鈣、焦磷酸鉄、葡萄糖酸鋅、白砂糖、D-甘露糖醇等有效成分，補(bǔ)充這些營養(yǎng)成分能夠有效幫助提高身體的抵抗力，還能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)骨骼的骨密度，長(zhǎng)期服用能夠幫助二次發(fā)育，建議在服用的過程中多跑步、跳高，配合鍛煉效果會(huì)更好。