吃葉酸是沒有副作用的，且葉酸害了很多人這種說法并不準(zhǔn)確，葉酸是一款可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、防治貧血、預(yù)防心血管風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，這款產(chǎn)品的主要成分是蝶啶、對(duì)氨基苯甲酸、L-谷氨酸等，可以起到預(yù)防胎兒畸形、預(yù)防缺鐵性貧血的作用，特別適合需要補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)的育齡婦女、妊娠期、哺乳期婦女服用，但是對(duì)葉酸過敏者、腸胃功能消化不好者，不建議使用，避免對(duì)身體健康造成不良影響。