一吃益母草就來例假可能與益母草活血化瘀的功效有關(guān)。益母草是一味常見的中草藥，有活血調(diào)經(jīng)的作用，可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜剝脫出血，一些女性是血瘀體質(zhì)，有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)等問題，在服用了益母草之后，有可能導(dǎo)致例假提前或月經(jīng)量變多，這都是正常的現(xiàn)象，月經(jīng)期間注意休息、飲食清淡即可。不過要注意的是，如果本身月經(jīng)量偏多，或正處于孕期的，應(yīng)避免吃益母草。