如果是單純的只有空腹血糖10，并且餐后兩小時血糖沒有達到13.0mmol/L，也沒有明顯的感染、并發(fā)癥、酮癥酸中毒等情況的話，是不需要過于擔心的，建議去正規(guī)醫(yī)院進行專項檢查，平時可以通過控制飲食，增加運動量來幫助調節(jié)血糖，日常生活中可以配合使用葛根苦瓜鉻膠囊來幫助調節(jié)血糖，葛根苦瓜鉻膠囊可以預防糖尿病的發(fā)展以及并發(fā)癥的出現(xiàn)，其中每100g含：總黃酮 600mg、吡啶甲酸鉻55mg，可以有效的幫助穩(wěn)定血糖和預防血糖升高，起到輔助降血糖以及增強血糖代謝功能的作用，可以長期補充，穩(wěn)定血糖。