b族維生素片是一種復(fù)合維生素，它包含了維生素B1、B2、B6、B12和葉酸等多種維生素。b族維生素片有助于調(diào)節(jié)新陳代謝，促進能量的生成，促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，維護健康的皮膚和頭發(fā)，減少疲勞，增強免疫力，促進肝臟功能的正常，改善心血管疾病的風(fēng)險。此外，b族維生素片還能增強食欲，促進食物的消化和吸收，保護肝臟和腎臟，抑制炎癥，預(yù)防貧血，增強記憶力和注意力，維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康，促進嬰兒的正常發(fā)育，改善抑郁癥狀。