張家界莓茶的功效比較多，它有消炎殺菌的作用，也可以解酒護(hù)肝，預(yù)防酒精肝、脂肪肝等疾病的發(fā)生。莓茶還可以調(diào)節(jié)血脂、血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，防止心腦血管疾病，它含有大量的黃酮類化合物，可以清除自由基，延緩衰老，并且有改善睡眠的作用。張家界莓茶適合大部分人群飲用，但嬰幼兒、孕婦不宜飲用，此外莓茶的性質(zhì)偏涼，本身腸胃虛寒的人也要少喝。
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尉遲青2022-08-04 10:37:36
