沙苑子的主要功效和作用是可以幫助男性補(bǔ)腎益精、提高性功能，一般用3-5克泡水、泡酒、煲湯等，一天不要超過(guò)20克，泡酒一次是按照酒的比例來(lái)放的，一般1L的酒放20克即可。沙苑子是一種中藥材，對(duì)男性有諸多的好處，但不要過(guò)量，過(guò)多食用會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。
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嵇媛2022-08-15 09:42:55
