正確服用益生菌晚安軟糖沒有副作用,需要注意的是應(yīng)充分咀嚼后服用,一天食用量不超過10粒;嬰幼兒、孕婦、乳母不建議服用。益生菌晚安軟糖含有豐富的益生菌菌粉、Y-氨基丁酸、茶葉茶氨酸、針葉櫻桃汁等有效物質(zhì),能夠幫助改善壓力大或者神經(jīng)興奮所引起的失眠和睡眠質(zhì)量低下的問題,有需要的可通過正規(guī)渠道進(jìn)行購買。
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