正確服用氨基丁酸睡眠軟糖是沒有副作用的，不過嬰幼兒、孕婦、乳母以及對其成分過敏者不建議服用。氨基丁酸睡眠軟糖的主要成分就是Y-氨基丁酸，它是一種抑制人體神經(jīng)反射活動的神經(jīng)遞質(zhì)，具有抗焦慮、鎮(zhèn)靜等作用，可用于改善失眠多夢等，服用方法為開袋即食（充分咀嚼后服用），一天食用量不超過10粒。
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扶嬋2022-08-15 11:20:15
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