血脂高的人也不是千萬不能吃雞蛋，而是盡量少吃或最好不要吃雞蛋，因為雞蛋中的膽固醇含量是比較高的，容易導(dǎo)致高血脂人群的血脂含量上升，同時增加總膽固醇含量，所以一定要適量，可以偶爾吃一吃雞蛋，對于高血脂人群而言，日常生活飲食上的干預(yù)是尤為重要的，盡量以清淡飲食為主，少吃高脂高糖高膽固醇食物，同時可以適當(dāng)運動，控制體重，平時可以補(bǔ)充一些納豆紅曲，納豆紅曲膠囊中每100g中含洛伐他汀0.2g、總皂苷0.25g，適當(dāng)補(bǔ)充可以阻斷合成膽固醇通道、洛伐他汀是臨床上廣泛應(yīng)用的降血脂成分，有助于降低血脂，同時所含的納豆激酶還可以起到抗栓溶栓、養(yǎng)護(hù)心腦血管、清除血液垃圾，預(yù)防心血管疾病的功效，非常適合血脂偏高以及心腦血管問題的人群長期補(bǔ)充。