糖尿病五年自己恢復(fù)正常的可能性不大，因?yàn)樘悄虿o法治愈，只有控制好，使血糖不再上升，五年內(nèi)沒有出現(xiàn)血糖升高，充分說明控制的很好，但后期還要繼續(xù)控制，無論是飲食還是作息時(shí)間等，都要嚴(yán)格把握好。日常生活中可以嘗試服用葛根苦瓜鉻膠囊，它的主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸鉻、硬脂酸鎂等，其中每100g含：總黃酮 600mg、吡啶甲酸鉻55mg，可以有效的幫助穩(wěn)定血糖和預(yù)防血糖升高，起到調(diào)節(jié)血糖以及增強(qiáng)血糖代謝功能的作用，適合高血糖以及糖尿病患者長期服用。