桃膠皂角米雪燕的做法：將桃膠、皂角米、雪燕用冷水泡發(fā)，之后加入紅棗、枸杞、冰糖等食材一起熬煮即可。
桃膠皂角米雪燕中的桃膠有美容養(yǎng)顏的作用，皂角米有潤腸消脂的作用，雪燕則可以滋陰清熱，幾種成分共同作用，可以美容養(yǎng)顏，改善皮膚狀態(tài)，延緩衰老，還可以助眠安神，很適合女性日常食用，有很好的保健效果。
0
0
勞和2022-09-03 09:57:29
