補(bǔ)睪丸效果最好的中藥有：蓯蓉、牡蠣、黃精、人參、枸杞等，這些藥材都具有了一定的滋養(yǎng)睪丸的作用，同時(shí)還能補(bǔ)腎滋陰，對于改善男性睪丸功能會(huì)有很大的幫助，睪丸通過吸收營養(yǎng)成分后，可以促進(jìn)性激素的分泌，平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物和含有雄性激素的食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，可以有效的提高性能力，而且安全性比較高，不會(huì)給身體帶來影響。