要是痛風一年發(fā)作的次數(shù)達到三次以上，這種情況下就被認為是比較嚴重的痛風疾病，所以有痛風問題的人群要注意及時采取合適的方法幫助自己控制病癥，降低這種病癥發(fā)作的幾率，另外做好日常的飲食調(diào)控，限制嘌呤攝入的含量，盡量清淡飲食，痛風急性發(fā)作期間可以考慮使用痛風冷敷凝膠，這是一種外用的醫(yī)用冷敷凝膠，涂抹患處可以快速滲透進入肌膚，幫助促進血液循環(huán)，通過物理降溫的冷敷理療方法可以起到快速緩解疼痛、祛腫消炎的功效，適合痛風患者常備。