回春草更多的是是滋補(bǔ)腎陰?；卮翰萦纸胁焕喜?，是一種常見(jiàn)的中藥材，盛產(chǎn)于云南，它主要用于補(bǔ)腎陰，改善因腎陰虛引起的出汗、舌頭發(fā)紅、情緒煩躁、腰酸、乏力、陽(yáng)痿等癥狀，此外它也有養(yǎng)心安神的作用，可以改善失眠、心煩的問(wèn)題，提高睡眠質(zhì)量?；卮翰菘梢灾苯雍部梢耘菟?，每天使用的量不宜多于5克，以免給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。