腰肌勞損是不建議上班的,建議在家里休息,腰肌勞損需要臥床休息,等到病情穩(wěn)定之后,沒(méi)有不適感可以上班,但是不可以久坐而且也不可以過(guò)于勞累,腰肌勞損可以選擇使用腰椎部位型冷敷凝膠來(lái)改善不適感,腰椎部位型冷敷凝膠可以幫助快速滲透,有效改善腰部不適,使用方法非常簡(jiǎn)單,只需要噴在患處并且做適當(dāng)?shù)陌茨?lái)促進(jìn)吸收就可以了。
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