玉靈膏的主要成分是龍眼肉、西洋參，有補(bǔ)心安神、健脾胃、益氣補(bǔ)血等作用，堅(jiān)持食用對(duì)身體有很大好處，但以下4類人不宜食用：

1、孕婦。玉靈膏性味溫?zé)?，有活血的作用，孕婦食用有可能誘發(fā)流產(chǎn)，尤其是懷孕前3個(gè)月一定不能食用。

2、未成年人。玉靈膏中添加了西洋參的成分，未成年人不宜食用，以免引起不良反應(yīng)。

3、虛火旺盛者。身體有虛火的人不宜食用，玉靈膏性質(zhì)溫?zé)?，這類人吃完會(huì)加重內(nèi)火。

4、感冒者。正處于感冒階段不宜吃玉靈膏，否則不利于病情的恢復(fù)。