痛風(fēng)患者的克星包含有：

1、櫻桃：在櫻桃里面不僅有花青素，還有消炎成分，使用者吃櫻桃以后可以降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率、

2、菊苣：在菊苣里面有酚類物質(zhì)和黃酮類成分，這兩種成分共同作用可以幫助使用者達(dá)到降低尿酸的效果，而且，菊苣的吃法也很簡單，可以泡茶也可以炒著吃。

3、山楂：在山楂當(dāng)中有蘋果酸和蛋白質(zhì)等等成分，這種成分共同作用可以幫助使用者控制尿酸和幫助尿酸排出體外。

4、茼蒿：茼蒿里面的成分可以幫助使用者改善代謝，也有幫助尿酸排出體外效果，所以，適合痛風(fēng)人群使用。