西洋參玉靈膏的做法：

材料：桂圓干、西洋參、白糖，以10：1：1的比例搭配好。

制作過程：將西洋參與桂圓干分開打成粉末，裝進(jìn)蒸蠱里，加入白糖后放進(jìn)蒸籠，在蒸籠下放一碗大米，蒸蠱上蓋上紗布。大火燒開后轉(zhuǎn)小火隔水蒸，共蒸制40個小時，將其蒸制成膏狀就完成了，之后將玉靈膏裝進(jìn)干燥密封的罐子中，放入冰箱內(nèi)冷藏即可。

玉靈膏有益氣補(bǔ)血、調(diào)理脾胃、安神助眠等作用，可以改善氣血虛弱而導(dǎo)致的失眠、頭暈、心悸、面色萎黃等癥狀，服用方式為每天早晚各一勺，用溫開水調(diào)勻服用。