痛風(fēng)一分鐘止疼小妙招可以用冰敷，用冰袋或者是濕冷的毛巾敷在關(guān)節(jié)上面20分鐘即可，可以在一定程度上緩解疼痛，還可以嘗試泡腳，促進(jìn)活血讓尿酸結(jié)晶快速溶解排出體外，從而起到緩解不適癥狀的效果，還可以嘗試使用冷敷凝膠等相關(guān)的產(chǎn)品，痛風(fēng)冷敷凝膠涂抹患處可以快速滲透進(jìn)入肌膚，幫助促進(jìn)血液循環(huán)，采取物理降溫的冷敷方式可以有效改善關(guān)節(jié)腫痛，緩解痛風(fēng)結(jié)石，減少手腳趾痛等多種痛風(fēng)所帶來(lái)的相關(guān)不適癥狀。