性神經(jīng)敏感度高一般是不可能自己恢復(fù)的，需要進(jìn)行一定的處理，才能夠幫助恢復(fù)。對(duì)于部分性神經(jīng)敏感度高的群體來說，一旦發(fā)現(xiàn)這樣的問題，建議進(jìn)行相應(yīng)的檢查了解清楚具體引起的原因，如果是心理問題導(dǎo)致的，建議可以進(jìn)行一定的心理治療幫助改善，因?yàn)槠渌蛩囟鴮?dǎo)致的，可以進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療，同時(shí)也可以針對(duì)性的鍛煉。