吃辣木籽苦有可能是肝不好引起的。不同體質(zhì)的人吃辣木籽可能有不同的口感，健康的人吃辣木籽后可以感覺到甘甜醇厚，但如果吃出苦味，很可能是肝功能不良，一般吃一段時間會有所改善。辣木籽是辣木樹的種子，其營養(yǎng)豐富，可以調(diào)節(jié)腸胃 、改善睡眠、養(yǎng)護(hù)肝臟、促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力，還有降血糖的作用，食用時需要將外殼剝?nèi)?，可直接食用，也可以用于泡水或煲湯?/p>