糖尿病早餐一個饅頭一個雞蛋并不好，饅頭是高升糖指數(shù)食物不建議多吃，并且饅頭雞蛋搭配營養(yǎng)并不均衡，當(dāng)然如果糖尿病癥狀較為輕微，那么影響并不大，如果病癥較為嚴(yán)重，那么建議一定要營養(yǎng)均衡，控制熱量，早上可以吃雜糧玉米，紅薯，牛奶，雞蛋等食物，并且早餐不宜吃得太早或太晚，建議在7點-9點之間吃早餐最佳，并且不建議空腹運動鍛煉。
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唐河2022-10-01 10:27:50
