身體消耗脂肪的信號首先是對于油膩的食物存在一定的抗拒感，這說明體內(nèi)的脂肪在減少，身體也已經(jīng)接手了低熱量食物的習(xí)慣。還有就是排便會比較規(guī)律，很多肥胖的人排便非常不規(guī)律還會出現(xiàn)便秘的情況，如果排便比較規(guī)律那就說明身體的消化系統(tǒng)以及蠕動功能在提高，也是身體消耗脂肪的信號。再有就是運動起來比較輕松，很多人在剛開始運動的時候比較困難，那么身體在消耗脂肪的時候，運動就會變得輕松。減肥一定是需要堅持的事情，所以選擇好的以及能夠堅持的方法很重要，可以搭配服用白蕓豆，白蕓豆壓片糖果中的主要成分是白蕓豆以及苦瓜肽是可以幫助有效分解脂肪的，阻斷碳水吸收、促進(jìn)脂肪燃燒，幫助更好的減肥。