高尿酸血癥是一種常見(jiàn)疾病，患者的飲食也需要注意，以下是十大降尿酸水果：

1. 櫻桃：櫻桃的含水量高，富含維生素C、鉀和類胡蘿卜素等，有減少尿酸生成的作用。

2. 菠蘿：包含一種叫做“溶菌酶”的成分，有利于消化，抑制高尿酸的產(chǎn)生和排出。

3. 柚子：柚子富含維生素C和類黃酮，有利于降低尿酸水平。

4. 橙子：橙子的類黃酮粘附在腎臟中的尿酸晶體表面，有較好的抑制尿酸結(jié)晶的功效。

5. 西瓜：西瓜是一種含水量極高的水果，有利于排出身體內(nèi)過(guò)多的尿酸。

6. 檸檬：檸檬中的檸檬酸可以提高尿液pH值，通過(guò)尿酸分離作用降低血液中的尿酸濃度。

7. 蘋(píng)果：蘋(píng)果富含清除體內(nèi)垃圾的果膠，維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，可以降低血中尿酸水平。

8. 火龍果：火龍果富含膳食纖維和維生素C等，不僅能疏導(dǎo)腸道，更能顯著降低尿酸水平。

9. 葡萄：葡萄中的類黃酮有利于降低尿酸水平。

10. 山楂：山楂含有多種有機(jī)酸，膳食纖維和酯類成分，可以降低血液中的尿酸含量。

總體而言，水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素，適量食用可有助于降低尿酸水平，來(lái)達(dá)到降低高尿酸血癥風(fēng)險(xiǎn)的目的。