脂20有輔助減肥的作用。脂20中添加了多種營(yíng)養(yǎng)成分，其熱量低，可以作為減肥期間的代餐食用，可以減少熱量的攝入，從而幫助減肥，有減肥需要的人群可選擇正規(guī)渠道購(gòu)買。不過不建議單純吃脂20減肥，建議在吃脂20減肥期間配合適量的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)熱量的消耗，增強(qiáng)減肥效果，此外也不建議長(zhǎng)期食用脂20，否則有可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。