老中醫(yī)認(rèn)為，高血壓是一種多因素的疾病，往往是由不良的生活方式和不規(guī)律的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的。他指出，高血壓的根源通常在于缺乏運(yùn)動、飲食不規(guī)律、憂慮焦慮等因素，導(dǎo)致體內(nèi)氣血不暢、心臟負(fù)擔(dān)過重等問題。此外，高血壓與情緒的波動也有關(guān)系，如長期精神壓抑、焦慮不安、過度緊張等情緒因素也可能加重高血壓的病情。老中醫(yī)認(rèn)為，治療高血壓必須從根本上改善生活方式和修正飲食習(xí)慣，如減少熬夜、戒煙限酒、增加鍛煉等方面進(jìn)行干預(yù)。此外，針灸、中藥治療等方法也可輔助調(diào)理體內(nèi)氣血，達(dá)到調(diào)節(jié)高血壓的作用?？傊?，預(yù)防和治療高血壓要從根源入手，要注重生活方式和飲食管理，并結(jié)合中西醫(yī)學(xué)多種方法進(jìn)行治療。