生完寶寶陰道松弛可以通過(guò)盆底肌修復(fù)、凱格爾運(yùn)動(dòng)、縮陰手術(shù)等方式來(lái)進(jìn)行改善。盆底肌修復(fù)訓(xùn)練是通過(guò)增強(qiáng)盆底肌肌肉強(qiáng)度來(lái)改善病情。凱格爾運(yùn)動(dòng)是比較科學(xué)的產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，適合陰道不是很?chē)?yán)重的患者改善使用?？s陰手術(shù)是陰道松弛嚴(yán)重的患者上兩者都起不了作用了，只能去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行縮陰手術(shù)來(lái)改善松弛情況。