大拇指催經(jīng)選擇左手的寒骨穴是有用的，同時(shí)也可以選擇血海穴，關(guān)元穴等等。身體各個(gè)部位都存在較多的穴位，一般將自己的手掌自然的分開，然后5個(gè)手指保持向上的狀態(tài)，大拇指的指端最下方其實(shí)就是血海穴的位置，通過適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳ぴ摬课唬梢詭椭钛?。同時(shí)具有很好的催經(jīng)效果，一般大家可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行嘗試。