好芝眠對(duì)于改善失眠有不錯(cuò)的效果。好芝眠是一款獲得藍(lán)帽標(biāo)識(shí)的保健食品，其主要成分有靈芝提取物、牛初乳凍干粉、酸棗仁粉等，其中靈芝、酸棗仁是中醫(yī)常用的養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜安眠類的藥物，牛初乳凍干粉中含有的?；撬嵋灿姓{(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)、鎮(zhèn)靜促眠的作用，因此堅(jiān)持服用，對(duì)于改善失眠是有好處的，除此之外，該產(chǎn)品也可以增強(qiáng)人體的免疫力，很適合失眠、免疫力不足的人群來服用。