沙棘果泡水喝的功效主要是具有促進(jìn)消化和提高免疫力的功效，另外還能夠起到美容抗衰老的作用。適當(dāng)?shù)挠脕砼菟龋梢哉{(diào)節(jié)人體體液的免疫和細(xì)胞的免疫功能，可以使身體的免疫力逐漸的增強(qiáng)，提高抗病的能力。但是沙棘味道相對來說是比較酸，在放的時候一定要適量避免過多，如果過多，就有可能會導(dǎo)致口腔和腸胃部位造成一定刺激，從而會導(dǎo)致患者出現(xiàn)酸牙或者是腹痛等不適的癥狀。