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喝抹茶通??梢云鸬酱龠M消化、幫助減肥的作用,適宜喝抹茶是沒有什么壞處的,但是吃的太多可能會勞傷氣血,所以氣血虧虛的患者慎用,抹茶粉屬于涼性,寒性體質不宜飲用。抹茶粉中含有咖啡堿成分,能促進脂肪的消耗,促進消化。抹茶粉當中還含有大量維生素,可以調節(jié)機體的腸道菌群,幫助調節(jié)腸道內環(huán)境,可以加快糖類和脂類的分解,幫助減肥。
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