血管堵不堵晚上睡覺(jué)就知道可以從睡眠癥狀去判斷，比如睡時(shí)有手腳冰涼、睡時(shí)流口水、睡時(shí)胸悶氣短等相關(guān)的不適癥狀，很有可能是血管方面出現(xiàn)的問(wèn)題，可以大概了解到自己血管到底堵不堵，當(dāng)然如果自己不會(huì)辨別，那么去醫(yī)院做相關(guān)的檢查也是非常有必要的，患有相關(guān)疾病的人群也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)，合理用藥，平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些深海魚(yú)油來(lái)幫助養(yǎng)護(hù)心腦血管，深海魚(yú)油的主要成分由歐米伽-3、EPA、DHA組成，富含人體所需的不飽和脂肪酸，可以起到清除血液垃圾、凈透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、調(diào)節(jié)三高、降低膽固醇、舒張以及軟化血管的功效，有助于維護(hù)心血管健康以及預(yù)防心腦血管疾病，調(diào)節(jié)三高的作用。