益通膠囊可以長(zhǎng)期吃但是不建議長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期吃會(huì)降低腸道功能，從而容易引起習(xí)慣性便秘的問(wèn)題，所以適當(dāng)?shù)姆没蛘唛g斷性的服用這款產(chǎn)品會(huì)起到好的效果還能呵護(hù)腸胃健康，益通膠囊里面主要含有的火麻仁、庫(kù)拉索蘆薈凍干粉、決明子等多種藥材成分可以加快身體新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的作用，平時(shí)也要注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)都是對(duì)便秘有好的幫助。