y-氨基丁酸可以幫助有效改善失眠癥狀，對于生活壓力大導(dǎo)致的失眠多夢有著不錯的改善效果。對于精神壓力大的人也非常友好，可以幫助有效緩解抑郁的心情，并且堅持服用還可以幫助人體亞健康。y-氨基丁酸的主要成分是酸棗仁以及檸檬粉等成分，可以幫助有效改善亞健康的問題，服用方法簡單，直接將y-氨基丁酸加入適量的溫水沖泡開攪拌均勻就可以了。
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雍翠2022-10-28 10:34:02
