柑橘多酚白蕓豆對減肥有一定的幫助。柑橘多酚白蕓豆中的主要成分是柑橘多酚、白蕓豆,柑橘多酚有抗氧化、促進(jìn)脂肪分解的作用,白蕓豆中富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,同時它還可以抑制淀粉的吸收,這些成分共同作用,有減肥瘦身的作用,但需要堅持一定的時間才可看到效果。想要更快獲得減肥的效果,建議多運動,適當(dāng)控制飲食。
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