1、警惕肝臟疾?。赫碚f凌晨1-2點(diǎn)正是肝臟的排毒時(shí)間，如果一直半夜醒來，就需要考慮是否是肝臟出現(xiàn)了問題。
2、警惕心臟疾病：心臟疾病會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，如果半夜經(jīng)常醒，就需要考慮是否是心臟疾病。
3、警惕抑郁癥：如果更年期女性老是半夜醒，有可能是抑郁癥的前兆，需要保持良好的心情，不要給自己過大的壓力，安穩(wěn)度過更年期。
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賴奇2022-11-16 10:47:14
