可軟化血管的15種食物有玉米、大棗、西紅柿、蜂蜜、茶葉、洋蔥、黑木耳、大蒜、蘋(píng)果、海帶、土豆、茄子、核桃、香菇、白薯等。這十五種食物都是富含豐富的維生素成分，并且膳食纖維含量也是非常大的，可以幫助有效抑制血液中的膽固醇產(chǎn)生，日常生活中可以多吃這些食物來(lái)幫助軟化血管，效果也是非常不錯(cuò)的，堅(jiān)持服用還可以幫助有效緩解冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。